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TANZTHEATER Basic Body Work

3. bis 23. August 2008

2 Stunden täglich, Preis: 225.- Euro


Barbara Friedrich

Barbara Friedrich

(Mailand, Wien)

Barbara Friedrich ist gebürtige Wienerin und lebt seit 1991 als freischaffende Tänzerin und Choreografin in Italien. Sie studierte Pädagogik für Modernen Tanz (System R.Chladek®) am Konservatorium der Stadt Wien, wo sie von 1985-90 auch als Lehrbeauftragte in der Abteilung für Tanzpädagogik arbeitete. Sie war 5 Jahre Ensemblemitglied des Tanztheater Homunculus und Mitbegründerin von “das Studio-Zentrum für modernen Ausdruckstanz“ in Wien.  Seit 1991 kreierte sie zahlreiche Soloprogramme und Performance in Zusammenarbeit mit Musikern, Schauspielern und Videoperformern. Sie gibt regelmäßig Whorkshops und Seminare für zeitgenössischen Tanz,  Improvisation, choreografisches Gestalten und tänzerische Akrobatik.

Sie ist diplomierte Pilates-matwork Trainerin und absolvierte 2007 das erste Ausbildungsjahr der Franklin Methode®. Weiters studiert sie Filosofie an der Uni Mailand.

Barbara ist heuer zum 13. Mal Referentin an der Sommerakademie!


Ein zeitgenössisches Tanztraining mit Theraband ® und Franklin-Balls ®

Basis des Unterrichtes bildet ein körpergerechtes Aufwärmtraining.

Durch ein klar strukturiertes Bodenexercise werden wir Gelenke und  Muskulatur lockern, dehnen und kräftigen, die individuellen Bewegungsgrenzen erweitern, und den Boden als Bezugssystem entdecken, um Stabilität, Kraft und Beweglichkeit zu entwickeln.

Als logische Fortsetzung der Bodenübungen werden wir uns im Stand und in der Fortbewegung im Raum mit folgenden Themen beschäftigen: Bewegung und Stützfunktion der Wirbelsäule, effiziente Muskelarbeit von Rumpf und Armen, ganzkörperliche Bewegung und Isolationen, Gleichgewicht, Beinarbeit als Vorbereitung für Sprünge.

Tanztheater 2006 (Foto: Doris Liebl)

Anhand von Bewegungssequenzen werden wir an Koordination, Erinnerungsvermögen und Ausdauer arbeiten.